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치매예방프로그램

뇌훈련 속담 초성 퀴즈 3탄, 삼성병원 뇌신경센터가 개발한 치매 예방 프로그램 스도쿠 안녕하세요. 숲속교실 풍경쌤입니다. 재미삼아 만든 뇌훈련 퀴즈 동물이름 초성 퀴즈로부터 시작해서 속담퀴즈, 수학퀴즈까지 만들다 보니 이제는 주변에 계시는 분들께서 다음편은 언제 나오느냐고 묻기도 하시다 보니 계속 만들게 되는 계기가 되었답니다. 삼성병원 뇌신경센터가 개발한 뇌훈련 속담 초성 퀴즈 동영상 1, 2편에 이어 3편을 제작하여 발표합니다. 치매 예방 뇌훈련 퀴즈로 잠든 뇌를 깨워라!! ​ 치매 예방 뇌훈련 속담 퀴즈로 잠든 뇌를 깨워 보세요^^ 삼성서울병원 뇌신경센터가 개발한 뇌훈련 초성 속담 퀴즈 세계적인 뇌과학자이자 최고의 치매 명의로 꼽히는 삼성서울병원 뇌신경센터 나덕렬 교수가 치매 예방을 위해 개발한 뇌 훈련법 스도쿠도 도전해 보세요. 뇌 훈련 스도쿠 정답은 맨 아래에 있습니다. 직접 문.. 더보기
두뇌 건강에 좋은 1일 1분 손가락 체조 - 양손으로 숫자 쓰기로 뇌 자극하는 치매예방 인지 활동 컴퓨터와 스마트폰으로 글씨를 쓰는 정보화시대를 살다 보니 연필을 쥐고 종이에 글씨를 쓰는 일이 점점 멀어져가고 있네요. 예전에는 전화번호도 머릿속에 다 기억하거나, 수첩에 기록을 해 두어야 했는데, 요즘은 한 번만 입력해 놓으면 되니 굳이 기억해야 할 이유도 없으니 점점 기계를 의존하게 되어 뇌가 점점 할 일을 잃어가고 있다는 생각도 듭니다. 1일 1분 손가락 체조는 뇌를 깨우는 손가락 체조입니다. 일상의 도구를 이용해 뇌 자극을 높이는 것으로 양손으로 숫자 쓰기를 권해 봅니다. ​ 장소에 구애 받지도 않고, 특별한 준비물도 필요하지 않아 간단합니다. 저도 따라 하려고 바로 준비를 했습니다. 준비물 : 종이와 연필(필기도구) 2자루 '나이가 들면 뇌세포가 파괴된다!' ​ 부쩍 건망증이 신경 쓰이기 시작한.. 더보기

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