올해는 더 더운 여름이 될 거라고 하지요.지난여름도 만만치 않았던 것 같은데요!​9월까지 30도를 웃도는 기온으로우리를 힘들게 했던 기억이 납니다.​폭우로 인한 피해와 사건, 사고들도 아직 채 해결되지 않은 채 또 장마철에 접어들었습니다. 벌써부터 피해가 속출하는 장마에얼마나 힘든 여름이 될지 생각하면 걱정스럽지만, 슬기롭게 이 여름을 이겨내면 좋겠습니다.​ 푹푹 찌는 더위와 습한 기온에불쾌지수는 점점 높아 가겠지만,​ 그럴 때일수록 우리...​​서로에게 조금 더 배려하고, 이해하고, 참아내고, 종종 안부도 전하면서 여름 무더위 잘 이겨내면 좋겠습니다. 오숲지기 풍경쌤       여름은...... 지칠 때잠시 쉬어가는 여유가필요한 계절입니다.    땀이 많이 나는 여름철엔수분 공급을 잘 해야 합니다.더위..

무더위가 지속되던 날에는 간절히도 비를 기다렸는데, 전국적으로 폭우가 쏟아지니 또 걱정이 앞서네요.본격적인 장마가 시작되었나 봅니다.올해는 비가 더 많이 올 거라고 하는데 폭염과 폭우에 얼마나 힘든 여름이 될지 벌써부터 우려스럽지만, 항상 그랬듯이 우린 또 슬기롭게 이겨 내며 이 여름을 보내게 될 것을 믿어요.​장마가 시작되면 불쾌지수도 올라가겠지요.습하고 후덥지근한 일기에 쉽게 지치고, 짜증도 쉽게 나겠지요.​서로에게 조금 더 배려하고, 이해하고, 참아 내고, 종종 안부도 전하면서 여름 무더위 잘 이겨내시길 바라면서 7월 여름 무더위 인사말과 장마철 안부 인사 이미지를 공유합니다.         장대같이 내리는 굵은 빗줄기에안부를 전합니다.안전하기를......건강하기를......평안하기를......​ ..

7월 인사 더위를 이기는 법 뜨거운 7월을 맞이합니다. 가만히 있어도 이마에 땀이 흐르는 여름 무더위와 장마는 우리를 더욱 힘들게 하겠지요. 불쾌지수가 높아 사소한 것에도 화가 나기 쉽고 스트레스를 받게 되는 여름 서로 더 배려하고 이해하고 존중하는 마음이 필요한 계절이 바로 여름이 아닌가 싶습니다. 여름의 계절 끝에 다가올 시원한 가을바람을 생각하며 마음에 시원한 그늘 드리우고 지혜롭게 더위를 잘 극복하며 건강한 여름을 보내시면 좋겠습니다. 7월의 더위를 이기려면 더위보다 더 큰 힘을 키워야 하겠지요? 그래서 준비했습니다. 더위를 이길 건강식과 수분 보충에 좋은 음식들로 건강한 여름 보내시라고!! 더위엔 삼계탕이 최고죠! 금산 인삼 한뿌리 넣은 진국 삼계탕 드시고 건강한 여름 보내세요. 전복은 비타민과..

장마가 시작되었네요. 무더위와 장마가 우리를 힘들게 할 7월의 문턱입니다. 가만히 있어도 땀이 흐르는 여름엔 불쾌지수가 높아 사소한 것에도 화가 나기 쉽고 스트레스를 받게 되지요. 이런 때 일수록 서로 더 배려하고 이해하고 존중하는 마음이 필요할 것 같습니다. 더위와 장마가 우리를 힘들게 하겠지만 마음에 시원한 그늘 드리우고 슬기롭게 더위를 잘 극복하며 건강한 여름을 보내시면 좋겠습니다. ​ 아래 카드는 제가 숲속교실 수업 자료로 만든 7월 인사말 카드인데요~ ​ 나눔용으로 이름 없이 만들었으니 필요하신 분들은 사용하셔도 좋습니다. ​ 이 카드를 받는 분들이 잠시나마 시원함을 느끼고 기분이 좋아진다면 더 좋겠습니다. #시원한여름 #수박이미지 #건강한여름 피할 수 없으면 즐기라고 했지요^^ 시원하고 짜릿한..

가만히 있어도 땀이 흐르는 더위와, 장마로 인해 높아지는 습한 기온이 우리를 힘들게 하는 7월이 되었네요. 쉽게 지치기도 할 테고 짜증도 나겠지요. 스트레스가 쌓이지 않도록 어느 때보다 마음 관리가 중요할 때인 것 같습니다. 또한 내가 힘들고 짜증나면 상대방도 나만큼 힘들고 짜증이 날거라는 이타심도 필요한 계절입니다. 상대에게도 좀 더 너그러운 마음으로 이해하고 배려하면 좋겠습니다. 그리고...... 내가 나에게도 좀 더 너그러운 마음으로 관대해져서 더위를 슬기롭게 이겨 나가는 7월과 여름이면 좋겠습니다. 내 안에서 좀 더 부드럽고 정제된 말들이 흘러 나와 상대방에게 위로가 되고 힘이 된다면 좋겠습니다. 가끔 안부도 전하면 더 좋겠지요? 그런 마음을 나누고 싶은 7월 인사말 준비했습니다. 모두에게 힘이 ..