오늘이 초복이네요. 더위에 장마까지 겹쳐 하루하루가 버거운 요즘입니다. 일주일 내내 비가 올거라는 예보에 습하고 더운 찜통 더위는 상상만 해도 불쾌지수가 높아가지만, 이럴때 일수록 서로 더 배려하고, 이해하고, 참아내고, 존중하면서 슬기롭게 삼복(초복, 중복, 말복) 더위를 이겨내면 좋겠다는 생각으로 만들어본 여름철 삼복 무더위 인사말 카드입니다. 복날에 대해 알아 보았어요. 복날은 장차 일어나고자 하는 음기가 양기에 눌려 엎드려 있는 날이라는 뜻이다. 복(伏)자는 사람이 개처럼 엎드려 있는 형상으로, 가을철 금(金)의 기운이 대지로 내려오다가 아직 여름철의 더운 기운이 강렬하기 때문에 일어서지 못하고 엎드려 복종한다[屈伏]는 의미로, 여름의 더운 기운이 가을의 서늘한 기운을 제압하여 굴복시켰다는 뜻이다..

무더위가 지속되던 날에는 간절히도 비를 기다렸는데, 전국적으로 폭우가 쏟아지니 또 걱정이 앞서네요.본격적인 장마가 시작되었나 봅니다.올해는 비가 더 많이 올 거라고 하는데 폭염과 폭우에 얼마나 힘든 여름이 될지 벌써부터 우려스럽지만, 항상 그랬듯이 우린 또 슬기롭게 이겨 내며 이 여름을 보내게 될 것을 믿어요.​장마가 시작되면 불쾌지수도 올라가겠지요.습하고 후덥지근한 일기에 쉽게 지치고, 짜증도 쉽게 나겠지요.​서로에게 조금 더 배려하고, 이해하고, 참아 내고, 종종 안부도 전하면서 여름 무더위 잘 이겨내시길 바라면서 7월 여름 무더위 인사말과 장마철 안부 인사 이미지를 공유합니다.         장대같이 내리는 굵은 빗줄기에안부를 전합니다.안전하기를......건강하기를......평안하기를......​ ..

폭염특보(주의보)는 폭염으로 인해 ‘일 최고 체감온도 33도 이상인 상태가 2일 이상 지속할 것으로 예상될 때’ 또는 ‘급격한 체감온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 중대한 피해 발생이 예상될 때’ 발효된다고 합니다. 폭염주의보 초여름 무더위 인사말 이미지 폭염주의보가 내리는 무더위에는 야외 활동을 자제해 주시고, 물을 충분히 마셔 수분을 보충하고, 그늘이나 실내에서 휴식을 취하기를 권장합니다. 이런 곳에서 시원한 폭포소리 들으면서 새콤한 라임차 한 잔 마시면 더위는 엄습도 못하겠지요. 보기만 해도 시원한 물줄기가 쏟아지는 이곳은 춘천시 남산면 강촌1리에 있는 구곡폭포입니다. ​ 아홉굽이를 돌아서 떨어지는 폭포라고 해서 구곡폭포라는 이름이 붙었다고 해요. 15m 높이에서 떨어지는 구곡폭포 물소리입니다. ..

8월 무더위 인사말 토닥토닥 힘내요! 불평보다는 감사로 나아가는 8월이면 좋겠습니다. 가만히 있어도 송골송골 땀이 맺히는 한낮의 찜통더위와 열대야로 잠 못 이루는 밤 태양은 더욱 뜨거운 열기를 토하며 우리를 꺾으려 하겠지요. 8월은 오르는 길을 멈추고 한번쯤 돌아가는 길을 생각하게 하는 달이다. - 오세영의 8월의 시 중에서 잠시 쉼표가 필요한 때가 바로 8월이 아닌가 싶습니다. 숨 가쁘게 산을 오르다 다리도 아프고 숨도 고르지 못한 때에는 가던 길 잠시 멈추고 그늘에 앉아 잠시 휴식을 취하듯 8월은 당신의 지친 삶에 잠시 쉼표를 달고 쉬어가도 좋겠습니다. 8월! 뜨거운 태양이 우리를 지치게 해도 불평보다는 감사로 나아가는 8월이면 좋겠습니다. 오프라 윈프리의 감사일기 작성 원칙에는 긍정문으로 쓴다. '..

더위와 장마로 힘든 여름, 올 여름은 유난히도 더위가 힘들게 하네요. 삼복 더위를 어떻게 이겨낼까 걱정이 앞서지만, 이 또한 지나가리라~~ ​ 시골 마당에 펼쳐 놓은 멍석처럼 마음 자락 넓게 펼쳐 놓고 슬기롭게 더위를 잘 이겨내면 좋겠습니다. ​ 여름철엔 자칫 식욕을 잃기도 쉽지요. 더위에 지치지 않도록 끼니도 거르지 마시고 보양식도 잘 드시기를 바랍니다. ​ 이번주가 초복이네요. 예로부터 초복에는 보양식을 먹는 것도 다 더위를 이겨내기 위해서였겠죠? ​ 풍경쌤의 긍정에너지 받으시고 삼복더위 잘 이겨내시면 좋겠습니다. 땀을 많이 흘리는 여름철엔 무엇보다 건강 관리가 우선이지요. 그래서 예로부터 여름철엔 보양식들을 드셨나 봅니다. 여름엔 인삼 한 뿌리 넣은 진국 삼계탕은 먹고 지나가야겠죠? 이열치열이라고 ..

장마가 시작되었네요. 무더위와 장마가 우리를 힘들게 할 7월의 문턱입니다. 가만히 있어도 땀이 흐르는 여름엔 불쾌지수가 높아 사소한 것에도 화가 나기 쉽고 스트레스를 받게 되지요. 이런 때 일수록 서로 더 배려하고 이해하고 존중하는 마음이 필요할 것 같습니다. 더위와 장마가 우리를 힘들게 하겠지만 마음에 시원한 그늘 드리우고 슬기롭게 더위를 잘 극복하며 건강한 여름을 보내시면 좋겠습니다. ​ 아래 카드는 제가 숲속교실 수업 자료로 만든 7월 인사말 카드인데요~ ​ 나눔용으로 이름 없이 만들었으니 필요하신 분들은 사용하셔도 좋습니다. ​ 이 카드를 받는 분들이 잠시나마 시원함을 느끼고 기분이 좋아진다면 더 좋겠습니다. #시원한여름 #수박이미지 #건강한여름 피할 수 없으면 즐기라고 했지요^^ 시원하고 짜릿한..